Фаза медового месяца характерна для начала практически любых отношений. Это может длиться от нескольких месяцев до примерно первых трех лет отношений. В этот период любовь крепка и интенсивна. Влюбленные не могут оторвать глаз друг от друга. Они почти все время проводят вместе. Они занимаются сексом каждый день.
Все это прекрасно и делает чувство приверженности глубже. Но когда вы понимаете, что эта фаза прошла и вы не можете вернуть ее обратно, вы можете испытать бурю негативных чувств, страх разлуки, неуверенность. Это нормально — хотеть вернуть ту искру, которая у вас была и по которой вы скучаете.
Вы не можете вернуться к фазе медового месяца, но вы можете скорректировать свои ожидания в отношениях.
Одна из самых важных вещей — попытаться иметь более реалистичный взгляд на ваши отношения и отношения. Одним из самых больших препятствий на пути к счастью являются нереалистичные ожидания в отношении отношений и партнера. Если вы рассчитываете жить в сказке, как вам казалось вначале, вас, скорее всего, ждет разочарование. Это может вызвать серьезный кризис в отношениях.
Стройте реалистичные и устойчивые ожидания от ваших отношений. Не думайте, что бабочки в животе — это то, что будет всегда. Каждые отношения проходят разные этапы и трансформируются. Бурные чувства, страсть и влечение вначале переходят в более глубокие формы любви, привязанности, преданности, партнерства со временем.
Что делать, когда вы понимаете, что этап медового месяца закончился и его уже не вернуть?
1. Оцените, насколько хорошо вы умеете разрешать конфликты и общаться.
Важным фактором для отношений является здоровое общение. Это определяет, удается ли вам хорошо справляться с конфликтами или между вами есть невысказанные вещи и напряженность. Нерешенные вопросы и невысказанные чувства – одна из главных причин разрыва отношений в парах после медового месяца.
2. Насколько вы преданы своим отношениям.
После фазы медового месяца важно подумать, сколько усилий вы вложили в ваши отношения. Затем наступает момент, когда становится ясно, хотите ли вы и ваш партнер, чтобы ваши отношения развивались или вам все равно, что с ней будет, после того, как начальная фаза влюбленности исчезла.
3. Как вам удается улучшать свою личность, даже если вы едины со своим партнером в отношениях.
После прохождения фазы влюбленности наступает столкновение личностей. Очень часто это момент, когда происходит разрыв в отношениях. Причин может быть много. Прилипчивость и зависимость со стороны одного партнера, чрезмерные амбиции со стороны другого, стремление к собственному развитию за счет общего в отношениях, не нахождение перспективы для самостоятельного развития одного партнера без поддержки другого. Все это психологические механизмы, которые показывают, насколько вы устойчивы как независимые личности, так и личности в отношениях.
4. Вы идеализируете своего партнера и его поведение.
Прохождение фазы влюбленности — это хорошее время, чтобы подвести итоги того, почему вы на самом деле влюблены в своего партнера и действительно ли вы влюблены в него или в свое представление о нем. Когда бабочки в животе утихнут, самое время оценить ваши настоящие чувства друг к другу. Это поможет вам осознать в здоровых и многообещающих отношениях, являетесь ли вы ими или нет.