ГлавнаяМедицинаСомнолог: отсутствие сна - уменьшает действие вакцин

Сомнолог: отсутствие сна — уменьшает действие вакцин

- Advertisement -

Недостаток сна может повлиять на эффект от прививок. В целом проблемы со сном могут нанести вред иммунной системе. Об этом ТАСС заявил заведующий кафедрой медицины сна Первого МГМУ «Сеченов», сомнолог Михаил Полуэктов.

«Дефицит сна снижает эффект вакцинации. По крайней мере, это уже доказано при вакцинации против гриппа и гепатита А», — сказал он.

По словам Полуэктова, существует множество исследований, которые доказывают, что недостаток сна значительно увеличивает риск заражения.

«Это означает, что существует прямая связь между сном и иммунитетом. Во время сна иммунитет укрепляется и восстанавливается. В частности, это влияет на определенные показатели иммунитета: например, когда время сна ограничен, производство Т-лимфоцитов, который вовлечен в процесс клеточного иммунитета, нарушен», — добавил он.

Слідкуйте за нами на: Google News | Telegram | Facebook | Twitter
Погода