Для розрідження крові у польоті лікарі рекомендують пити томатний чи апельсиновий сік. Про це розповіла лікарка терапевт.
Лікар рекомендує для профілактики використати кілька напоїв.
«Потрібно пити у літаку просту воду, а також томатний чи апельсиновий сік. Для профілактики, щоб розріджувалася кров. Томатний сік – це природний антиагрегант, який це робить. І краще не солоний. Томатний сік призначений для тих, хто страждає на діабет, а апельсиновий — для тих, хто не має цього захворювання. І далі потрібно в літаку відволікати себе якимись добрими думками», — наголосив лікар.
При цьому перед польотом лікар не рекомендує їсти, щоб додатково не навантажувати організм.
«Перед польотом не потрібно їсти, це міра необхідна, щоб не було навантаження на організм. Можна прийняти таблетку аспірину чи антиагреганти. А також свої препарати, які завжди п’єте. І я б не радила вживати алкоголь, тому що можуть статися всякі непередбачені реакції організму на турбулентність і так далі, адже висота велика», — зазначив медик.
Також терапевт порадив людям із хронічними захворюваннями перевіряти кров на згортання та рівень глюкози перед довгими перельотами.
«Перед тривалим польотом, я вважаю, людям із хронічними захворюваннями потрібно таки пройти найменший набір лабораторних досліджень. Хоча б здати кров на загальний аналіз. Потрібно подивитися на систему згортання, а також перевірити такі показники, як цукор, глюкоза в крові. Тому що в польоті її рівень може піднятися, таки нервовий стрес», — вважає лікар.